ダイエット中の はずですが...
カンファレンスがあったので
ダンナさんと 行ってきました。
6月に 一度退所して
自宅介護を 1週間。
その後 ショートステイを3週間。
そして、再び 再入所した7月から 3カ月が経過しました。
一応3カ月ごとに カンファレンスがあって
今後のことを 相談します。
まだ、3カ月なので とりあえず まだ入所を続けられますが
数カ月後には 退所しないといけません。
出たり入ったりで もう2年半くらいは お世話になってるのですが
ほんとに 良くしていただいてるので
もし、また短期の自宅介護、ショートステイを経て
再入所していただけるなら
もう一度 ぜひとも 自宅介護を したい!と申し出てみましたが
入所待ちしている方々が あまりにも多いので
施設としての方針が 来年早々に 変更してしまうようです
だから、1週間くらいの自宅介護で再入所っていうのは
無理みたいです。
まあ、正直 認知症の義母を看るのは 大変なんですが
1週間くらいなら もう一度だけでも 看たかったな
なんか、もうムリって決まってしまうと 悲しくなってしまい
ウルウルしてしまいました。
かといって、1週間以上看る自信はないのですぅ。
夫婦揃って 会社も休まないといけないしね~。
カンファが終わると もうお昼になったので
ランチに出掛けました。
行先は 前に一度行ったことのある焼肉屋さんの ランチ
ダイエット中だというのに
レディースコースではなく
がっつりの ランチセットにしちゃいました
豚肉の塩ダレ焼き定食¥880
やっぱり、前回同様 唐揚げは 9~10個くらいあって
私は、ご飯も唐揚げも 豚肉も ダンナさんに
手伝ってもらっちゃいました
おかげで ダンナさんは 苦しそうでした
さすがに 夜は 8時頃まで 食べる気しませんでしたよ
だから 夜は 軽く食べる程度にしておきました。
ちょっと体重計に乗るのが 怖かったけど
なんと 増えてませんでした
昼は少々食べ過ぎても
私の場合 夜を食べ過ぎなければ 大丈夫みたい
今もなお すこ~しづつ
体重は減ってます
今回の 夜ごはん控え目ダイエットは
私に とっても合ってるみたいです
(てか、どんだけ 食べ過ぎてたんでしょう)
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ありがとうございます
施設って 難しいですよね~。
家の祖父も 2~3か所 変わりましたよっ。
私も... お家でゴロゴロしまくりで いっぱい食べてるので...
筋肉は失われていく一方で 脂肪が 過去にみたことないくらい ぶよぶよにくっていてますっ。
でも... 私も 諦めませんよ~っ。
一応 女の子なのでぇ~。
自分らしさって ボディーラインなども含まれますよねっ。
だから... めげません (笑)
そうそう、諦めちゃあ いけませんよね(^_-)-☆
ムリない程度に がんばりましょうね♪
でも、食欲の秋...。
誘惑が多いですね^_^;
食べたいものは お昼にします。